第一種衛生管理者 労働生理 練習問題 第55問: 作業の強度を表すエネルギー代謝率（RMR）の求め方とその使い方に関する次の記述のうち、正しいものはどれか。

正解: 3. RMRが0の作業では、作業中の代謝量は安静時と等しい。

RMRは、作業時の代謝量から安静時の代謝量を引いた値（作業のために正味に増えた代謝量）を、基礎代謝量で割って求める。分子が0になるのは作業中の代謝量が安静時と同じ場合だから、RMRが0の作業では作業中の代謝量は安静時の代謝量と等しい（選択肢3が正しい）。引くのは安静時の代謝量、割るのは基礎代謝量で、選択肢1は両者が入れ替わっている（選択肢1は誤り）。安静時の代謝量は基礎代謝量のおよそ1.2倍として扱われ、RMR＝1.2×（METs−1）の関係になる（選択肢2は誤り）。RMRは筋肉を動かす動的な作業の強度を表す指標で、精神的な作業や静的な作業にはあてはまらない（選択肢4は誤り）。RMRが1の作業では、作業で増えた代謝量が基礎代謝量と等しく、作業中の代謝量は安静時の代謝量に基礎代謝量を足した量になる（選択肢5は誤り）。

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