第二種衛生管理者 労働生理 練習問題 第22問: ヒトの概日リズム（サーカディアンリズム）をつくる体内時計の中枢（主時計）がある部位として、正しいものはどれか。

正解: 1. 視床下部の視交叉上核

体内時計の中枢は、脳の視床下部にある視交叉上核という神経細胞の集まりで、網膜から届く光の情報によって外界の明暗に合わせられます（1が正しい）。松果体は、視交叉上核からの信号を受けて夜間にメラトニンを分泌する器官で、時計の中枢そのものではありません（2は誤り）。下垂体前葉は成長ホルモンなどを分泌する内分泌腺で、体内時計の中枢ではありません（3は誤り）。延髄は呼吸や循環の中枢を含む部位です（4は誤り）。後頭葉の視覚野は目からの情報を認識する中枢で、光による体内時計の調整は視覚野を通らずに行われます（5は誤り）。

関連キーワード: 概日リズム・体内時計・視交叉上核・松果体・メラトニン