第二種衛生管理者 労働生理 練習問題 第20問: 作業強度と生体反応に関する次の記述のうち、正しいものはどれか。

正解: 5. 最大作業能力の50%程度以下の作業強度では、長時間継続しても生理機能が定常状態（steady state）を保つことができるとされる

作業生理学では、最大酸素摂取量（VO₂max）の約50%程度以下の強度の作業であれば、酸素供給と消費がバランスして定常状態（steady state）が維持され、長時間の継続が可能とされています（選択肢5は正しい）。乳酸（乳酸塩）は筋肉から肝臓に運ばれ、コリ回路でグルコースに再合成（糖新生）されて再利用されます（選択肢1は誤り）。作業強度が上昇すると酸素消費量は増加します（選択肢2は誤り）。嫌気性代謝（無酸素性解糖）は酸素が不足した場合に行われる経路であり、酸素が十分にある場合は好気性代謝が主流です（選択肢3は誤り）。心拍数は多くの要因（作業強度・精神的緊張・気温・年齢・体格等）によって変動する生理指標です（選択肢4は誤り）。

関連キーワード: 定常状態・最大酸素摂取量・乳酸・嫌気性代謝・作業強度・心拍数