第一種衛生管理者 労働生理 練習問題 第11問: 筋作業による疲労の仕組みと、疲労の自覚症状の調べ方に関する次の記述のうち、正しいものはどれか。

正解: 1. 「自覚症しらべ」は、5つの群に分けた25項目で疲労の自覚症状を調べる

「自覚症しらべ」（2002年版）は、ねむけ感・不安定感・不快感・だるさ感・ぼやけ感の5つの群に各5項目、計25項目で疲労の自覚症状を評価する調査票です（1が正しい。産業疲労研究会「自覚症しらべ」使用方法）。この調査票は、作業に伴う疲労の経時的な変化をとらえるためのもので、作業開始時、大休憩の前後、終業時などに繰り返して、その時点の自覚症状を調べます（4は誤り）。作成したのは日本産業衛生学会の産業疲労研究会で、厚生労働省が様式を定めたものではありません（5は誤り）。筋作業で生じた乳酸は、その大部分が筋肉や心臓でエネルギー源として使われたり、肝臓でブドウ糖に作り直されたりして再び利用され、尿中に出るのはごく一部です（2は誤り）。強い筋作業を続けると筋肉内に水素イオンがたまり、pHは低下して酸性に傾きます（3は誤り）。

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