メンタルヘルス・マネジメント検定のおすすめテキスト・問題集｜II種の定番を解説

結論: 「公式テキスト」+「問題集」の2冊が基本

メンタルヘルス・マネジメント検定は 公式テキストに準拠して出題 されるため、教材も 公式テキスト+問題集 の2冊が基本です。受験するコース (最多受験の II種 など) のテキストで範囲を押さえ、問題集で出題形式に慣れます。検定の全体像は メンタルヘルス検定とは を参照してください。

1. 公式テキスト: 出題範囲を押さえる

この検定は公式テキストに準拠して出題されるため、公式テキスト が学習の軸になります。大阪商工会議所編の 『公式テキスト II種ラインケアコース』 で、職場のメンタルヘルス対策の知識を体系的に学べます。改訂されるため、受験する回に対応した最新版を選びましょう (2026年6月下旬に第6版の刊行が予定されています)。

2. 問題集: 出題形式に慣れて7割を取る

公式テキストで範囲を押さえたら、問題集 で出題形式に慣れます。本試験問題を収録した問題集を繰り返し、II種・III種の合格ライン 70点 (7割) を安定して取れるようにしましょう。中央経済社の問題集はテキストの章立てに対応しており、復習しやすいのが特長です。

※価格・評価は変動します。公式テキスト・問題集とも受験する回に対応した最新版を商品ページで確認してください。上記は Amazon アソシエイトのリンクです。

使う順番のおすすめ

1. 公式テキストを通読 — 出題範囲の全体像をつかむ
2. 問題集を繰り返す — 出題形式に慣れ、7割以上を安定して取る
3. 間違えた問題を復習 — テキストに戻って苦手テーマを補強する
4. 直前に総仕上げ — 問題集をもう一周して知識を定着させる

まとめ: 公式テキストと問題集で7割を狙う

メンタルヘルス・マネジメント検定の教材は、公式テキストで範囲を押さえ、問題集で7割を取れるようにする のが基本です。コース別にテキストが分かれているため、受験するコースに対応した最新版を選びましょう。

学習の進め方は 勉強法、難易度は 合格率と難易度、コース選びは コースの違いと選び方 を参照してください。